LATIHAN SOAL PTS PENJASORKES KELAS 6

 

I. Pilihlah satu jawaban yang paling benar dengan memberi tanda x pada huruf a, b, c, dan d.

 

KD. 36

1.      Alas yang aman digunakan untuk melakukan senam lantai adalah…..

a. lantai

b. matras

c. papan kayu

d. lapangan

  

KD. 36

2.      Untuk menghindari cedera sebelum berolahraga harus melakukan……

a.      a.  Latihan

b.     b.  Pendinginan

c.     c.   Pemanasan

d.    d.   Pernafasan

KD. 36

3.      Gerak statis dalam senam adalah……

a.       a. Mengayun

b.      b. Mendarat

c.       c. Melayang

d.      d. Bertumpu

KD. 36

4.      Gerak memindah tubuh disebut…..

a.       a. Lokomotor

b.      b. Tolakan

c.       c. Melayang

d.      d. Keseimbangan  

KD. 36

5.      Salah satu contoh gerak lokomotor adalah…..

a.       a. Melompat

b.      b. Sikap lilin

c.       c. Berdiri dengan satu kaki

d.      d. Bertumpu dengan tangan 

KD. 37

6.      Gerak senam irama akan terlihat kompak dan indah jika dilakukan…..

a.       a. Sendirian

b.      c. Bersama-sama

c.       c. Diam-diam

d.      d. Tanpa penonton  

KD. 37

7.      Senam irama dapat dilakukan dengan hitungan……..

a.       a. 1 – 4

b.      b. 1 – 6

c.       c. 1 – 8

d.      d. 1 - 10

KD. 37

8.      Gerakan mengayunkan lengan depan, belakang dengan posisi badan……

a.       a. Membungkuk

b.      b. Menunduk

c.       c. Berdiri tegak

d.      d. Kuda-kuda

KD. 37

9.      Untuk melakukan gerakan ayunan tangan di luruskan ke……

a.       a. Depan

b.      b. Samping

c.       c. Belakang

d.      d. Atas

KD. 37

10.  Gerak langkah biasa memiliki gerakan menyerupai….

a.       a. Orang berjalan

b.      b. Orang santai

c.       c. Orang lari

d.      d. Orang jalan di tempat

 

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar!

 

KD. 36

1.      Matras adalah alat untuk senam…..

KD. 36

2.      Tujuan senam untuk ……

KD. 36

3.      Gerak keseimbangan statis adalah gerak di…..

KD. 37

4.      Variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan akan terlihat…..

KD. 37

5.      Berapa ketukan dalam menghitung irama dalam senam irama……

 

III. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar!

KD. 36

1.      Mengapa latihan senam harus dilakukan di atas matras?

      Jawab :

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

KD. 36

2.      Sebutkan tujuan dilakukan senam lantai!

      Jawab :

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

KD. 37

3.      Sebutkan 2 gerakan senam lantai!

Jawab :

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

KD. 37

4.      Sebutkan 2 macam hitungan dalam senam irama!

      Jawab :

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

KD. 48

5.      Sebutkan 2 macam gaya renang!

      Jawab :